Commentaires pour Pilates Generation http://www.pilates-generation.com La source d'information sur le Pilates Mon, 08 Mar 2010 12:54:08 +0100 http://wordpress.org/?v=2.8.6 hourly 1 Commentaires sur Pilates vidéos par Marthe http://www.pilates-generation.com/2010/02/10/pilates-videos/comment-page-1/#comment-185 Marthe Mon, 08 Mar 2010 12:54:08 +0000 http://www.pilates-generation.com/?p=750#comment-185 J'en cherche aussi. J'en ai trouvé 1 (http://www.kewego.com/video/iLyROoaftP42.html) qui a l'air promettant, mais je ne trouve pas le reste sur le lien laissé... Les explications des exercices de Pilates me semblent bien expliquées, et l'ambiance n'est pas trop agaçant. Si quelqu'un peut me dire comment regarder les autres vidéos Pilates de ce site, merci. J’en cherche aussi. J’en ai trouvé 1 (http://www.kewego.com/video/iLyROoaftP42.html) qui a l’air promettant, mais je ne trouve pas le reste sur le lien laissé… Les explications des exercices de Pilates me semblent bien expliquées, et l’ambiance n’est pas trop agaçant. Si quelqu’un peut me dire comment regarder les autres vidéos Pilates de ce site, merci.

]]> Commentaires sur Pilates vidéos par Lise http://www.pilates-generation.com/2010/02/10/pilates-videos/comment-page-1/#comment-139 Lise Sat, 27 Feb 2010 13:08:14 +0000 http://www.pilates-generation.com/?p=750#comment-139 Salut, je cherche des videos de Pilates en français online. Avez vous des conseils? Salut, je cherche des videos de Pilates en français online. Avez vous des conseils?

]]> Commentaires sur Pilates exercices par Andrea http://www.pilates-generation.com/2009/12/09/pilates-exercices/comment-page-1/#comment-137 Andrea Fri, 26 Feb 2010 17:16:56 +0000 http://www.pilates-generation.com/?p=546#comment-137 J'ai regardé leur serie d'exercices intitulé "Pilates in 10" pour les fessiers, et c'est genial. Les exercices sont bien expliqués et ciblent bien les fesses et les cuisses. A essayer! J’ai regardé leur serie d’exercices intitulé « Pilates in 10″ pour les fessiers, et c’est genial. Les exercices sont bien expliqués et ciblent bien les fesses et les cuisses. A essayer!

]]> Commentaires sur Nintendo Wii mixe pilates et yoga par Mathilde http://www.pilates-generation.com/2010/02/01/nintendo-wii-mixe-pilates-et-yoga/comment-page-1/#comment-135 Mathilde Wed, 24 Feb 2010 09:24:50 +0000 http://www.pilates-generation.com/?p=737#comment-135 Salut, Je suis fan de leur 1e jeu fitness et j'attend la sortie du 2e... J'ai lu des infos dessus que je partage ici : Ce sera compatible avec le Wii Balance Board et le Wii Motion Plus. Il y aura des programmes d’entraînement à customiser animés par des vrais entraîneurs via vidéos et audio voix-off. Il y aura des exercices standard (117) et de core techniques (4), ainsi que des techniques de respiration, relaxation, et méditation. Les hommes en profitent de plus en plus de Pilates pour renforcer le centre, améliorer la souplesse, l’équilibre et un développement uniforme. Le Pilates est un excellent technique pour tout le corps et fournit une base solide pour cross-training avec des autres sports. En fait, je fais des études pour devenir prof de Pilates. Merci! Salut,
Je suis fan de leur 1e jeu fitness et j’attend la sortie du 2e… J’ai lu des infos dessus que je partage ici :

Ce sera compatible avec le Wii Balance Board et le Wii Motion Plus.

Il y aura des programmes d’entraînement à customiser animés par des vrais entraîneurs via vidéos et audio voix-off.

Il y aura des exercices standard (117) et de core techniques (4), ainsi que des techniques de respiration, relaxation, et méditation.

Les hommes en profitent de plus en plus de Pilates pour renforcer le centre, améliorer la souplesse, l’équilibre et un développement uniforme. Le Pilates est un excellent technique pour tout le corps et fournit une base solide pour cross-training avec des autres sports.

En fait, je fais des études pour devenir prof de Pilates.

Merci!

]]> Commentaires sur Pilates et scoliose par Simon http://www.pilates-generation.com/2009/12/18/pilates-et-scoliose/comment-page-1/#comment-112 Simon Sun, 21 Feb 2010 14:15:43 +0000 http://www.pilates-generation.com/?p=647#comment-112 Un mauvais maintien ne provoque pas la scoliose, mais un bon maintien est necessaire pour la santé de votre dos. Le Pilates peut ralentir la progression d’une courbure de la colonne vertébrale et réduire l’angle de la courbure en renforçant les muscles du centre et en améliorant le maintien. Si les muscles de dos fonctionnent mieux, le stress sur la colonne vertébrale scoliotique sera moindre ainsi que la douleur. Les courbures ne reviendront pas à normales, mais avec le Pilates, vous pouvez apprendre comment travailler le corps de façon plus égal. Une meilleure conscience de son alignement et connaissance de comment le corriger vous aideront à éviter les mauvaises habitudes au quotidien, ce qui aura des résultats positifs sur votre scoliose. Un mauvais maintien ne provoque pas la scoliose, mais un bon maintien est necessaire pour la santé de votre dos. Le Pilates peut ralentir la progression d’une courbure de la colonne vertébrale et réduire l’angle de la courbure en renforçant les muscles du centre et en améliorant le maintien. Si les muscles de dos fonctionnent mieux, le stress sur la colonne vertébrale scoliotique sera moindre ainsi que la douleur.

Les courbures ne reviendront pas à normales, mais avec le Pilates, vous pouvez apprendre comment travailler le corps de façon plus égal. Une meilleure conscience de son alignement et connaissance de comment le corriger vous aideront à éviter les mauvaises habitudes au quotidien, ce qui aura des résultats positifs sur votre scoliose.

]]> Commentaires sur Pilates et scoliose par Joelle http://www.pilates-generation.com/2009/12/18/pilates-et-scoliose/comment-page-1/#comment-111 Joelle Sun, 21 Feb 2010 14:02:11 +0000 http://www.pilates-generation.com/?p=647#comment-111 Pouvez-vous fournir plus d'informations sur la scoliose par rapport à la méthode de Pilates svp ? Pouvez-vous fournir plus d’informations sur la scoliose par rapport à la méthode de Pilates svp ?

]]> Commentaires sur Le « Reformer » pilates (pilates Reformer) par Pilates et la grossesse « Pilates Generation http://www.pilates-generation.com/2009/11/05/pilates-reformer/comment-page-1/#comment-110 Pilates et la grossesse « Pilates Generation Thu, 18 Feb 2010 21:50:58 +0000 http://www.pilates-generation.com/?p=320#comment-110 [...] pendant et après la grossesse.  La raison principale ?  Le pilates renforce les muscles du « core » (les abdos, le bas du dos, le bassin).  Si vos abdos, votre dos et plancher pelvien/muscle [...] [...] pendant et après la grossesse.  La raison principale ?  Le pilates renforce les muscles du « core » (les abdos, le bas du dos, le bassin).  Si vos abdos, votre dos et plancher pelvien/muscle [...]

]]> Commentaires sur Pilates Paris par Natasha http://www.pilates-generation.com/2009/12/14/pilates-paris/comment-page-1/#comment-101 Natasha Fri, 12 Feb 2010 09:31:14 +0000 http://www.pilates-generation.com/?p=599#comment-101 Pilates Paris 11 Salut Blandine. Studio Danse Pilates (18 passage Main d'Or, Paris 11, 01 48 05 01 30) me semble correcte. Il y a 2 profs, dont 1 ex-danseur classique et 1 du monde ex-avocat d'affaires internationales (aussi bilingue anglais-francais), donc 2 approches à essayer qui peuvent être complémentaires. Les 2 formés par Romana Kryzanowska. Point négatifs: Les cours ne sont pas donnés. Voila! Pilates Paris 11
Salut Blandine. Studio Danse Pilates (18 passage Main d’Or, Paris 11, 01 48 05 01 30) me semble correcte.
Il y a 2 profs, dont 1 ex-danseur classique et 1 du monde ex-avocat d’affaires internationales (aussi bilingue anglais-francais), donc 2 approches à essayer qui peuvent être complémentaires. Les 2 formés par Romana Kryzanowska.
Point négatifs: Les cours ne sont pas donnés.
Voila!

]]> Commentaires sur Pilates Paris par Joanne http://www.pilates-generation.com/2009/12/14/pilates-paris/comment-page-1/#comment-97 Joanne Tue, 09 Feb 2010 16:05:14 +0000 http://www.pilates-generation.com/?p=599#comment-97 Avez vous des conseils pour des studios de Pilates dans le 11e a Paris? Avez vous des conseils pour des studios de Pilates dans le 11e a Paris?

]]> Commentaires sur Pilates exercices par Blandine http://www.pilates-generation.com/2009/12/09/pilates-exercices/comment-page-1/#comment-94 Blandine Mon, 08 Feb 2010 12:51:26 +0000 http://www.pilates-generation.com/?p=546#comment-94 Pilates exercices vidéo Je suis étudiante de Pilates depuis quelque temps. Récemment j’ai commencé à chercher des vidéos d’exercices de pilates online. J’en ai trouvé de la fameuse Mari Winsor où l’on voit bien son style -- de la musique, une mise en scène très haut gamme avec des estrades pour les démonstrateurs (au lieu des tapis au sol), un grand sourire hollywoodien et une présence sensée d’être motivante, Mari Winsor incarne l’image d’un prof d’exercice qui se vend. Pourtant, pas beaucoup d’information sur les exercices… Est-elle le modèle de pilates américain? Pilates exercices vidéo

Je suis étudiante de Pilates depuis quelque temps. Récemment j’ai commencé à chercher des vidéos d’exercices de pilates online. J’en ai trouvé de la fameuse Mari Winsor où l’on voit bien son style — de la musique, une mise en scène très haut gamme avec des estrades pour les démonstrateurs (au lieu des tapis au sol), un grand sourire hollywoodien et une présence sensée d’être motivante, Mari Winsor incarne l’image d’un prof d’exercice qui se vend. Pourtant, pas beaucoup d’information sur les exercices… Est-elle le modèle de pilates américain?

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