On n’arrête pas le progrès…
Le fabriquant de logiciel « Dramatic Applications » annonce l’arrivée de « Pilates for Pregnancy 1.1 » (pilates pour la grossesse), logiciel d’assistance à la grossesse pour l’iPhone et l’iPod Touch. Hélas uniquement disponible en anglais.
Ce logiciel est une adaptation du DVD « Prenatal Pilates » et le « Pilates and Pregnancy Workbook » (cahier d’exercices de pilates pour la grossesse) de Sarah Picot. « Pilates for Pregnancy » a pour but d’être votre entraîneur personnel pendant votre grossesse et vous prépare à l’accouchement. Il est aussi votre coach en répondant de façon détaillée à chacune de vos questions toute au long de votre grossesse.
Il propose des exercices de pilates pour chaque étape de la grossesse et un « pregnancy planner ». On y trouve aussi un organiser pour mieux suivre vos rendez-vous et une aide à la lecture de vos examens, ainsi qu’un album photo numérique pour les échographies et autres photos.
Les nombreux exercices sont triés selon les contraintes de temps de l’usager, les contraintes physiques, ou par la partie corps à travailler. La pratiquante enceinte peut faire une séance d’entraînement de 5, 10,15, ou 20 minutes. Les explications sont claires.
Technique : iPhone ou 2e génération iPod Touch 2.2.1 ou après
Étonnant, non ?