Moira et Lindsay G. Merrithew de Stott Pilates
La méthode Stott Pilates a été développée dans les années 80 et est continuellement mise à jour par Moira Merrithew et Lindsay G. Merrithew. Pendant plus de deux décennies, ils ont perfectionné cette méthode Stott Pilates en collaboration avec des physiothérapeutes et des experts en médicine du sport et en fitness afin d’assurer la concordance avec les dernières recherches scientifiques et biomécaniques.
Moira Merrithew, ancienne danseuse professionnelle du City Ballet of Toronto et l’Atlantic Ballet Company, a été entraînée par Romana Kryzanowska, la protégée de Joseph Pilates. En retravaillant la méthode pilates, elle a développé plus de 500 exercices sur le tapis (« matwork ») et sur les appareils, incorporant les théories de biomécanique et d’anatomie afin de créer une approche originale, adaptée à tout type de pratiquants.
Le "Reformer" Stott
À cette époque, le pilates était une industrie artisanale et les appareils n’étaient pas faciles à trouver. Lindsay Merrithew a construit le premier appareil de pilates pour Moira, un « Reformer ». Ils ont donc trouvé de ce fait que les designs de Joseph Pilates ne s’adaptaient pas à la taille du pratiquant.
La compagnie Stott Pilates a été fondée en 1988 à Toronto. À partir de 1990, ils développent la gamme d’équipement de Stott Pilates avec plus de possibilités de réglage afin de s’adapter aux pratiquants de toutes tailles.
Stott Pilates a pour objectif, comme la méthode classique pilates, la force et la stabilité du centre et le fonctionnement physique optimale des muscles et du squelette, résultant en une endurance, une flexibilité, et une force maximisée, sans une musculature gonflée ou des risques de blessure. De plus, Stott Pilates met l’accent sur la stabilité de la ceinture scapulaire (omoplates -clavicules- épaules), un alignement neutre de la colonne vertébrale et une respiration soignée. Stott Pilates donne au pratiquant le moyen de réduire les tensions et d’améliorer la confiance en soi avec un corps revitalisé et une aisance de mouvement.
Une série de DVDs de la méthode Stott Pilates
En 2008, Stott Pilates offre un programme d’entraînement et une certification pour les futurs professeurs. Avec plus de 22,000 professeurs dans 94 pays, aujourd’hui le Stott Pilates est la plus répandue des méthodes Pilates au monde. Aussi, ils fabriquent des appareils et des accessoires de pilates pour l’usage personnel et professionnel, et produisent plus de 120 DVDs de Pilates.